chlopaki przestancie sie marszczyc o te ceny ,tylko opinie dawajcie jak klepie sprzet . jak jest z nowa serią 09.2015 moze ktos tren enat lub ace bije czy dalej kozak czy cos sie zmienilo bo chcem zapasy zrobic i jak jest z masterem pozdro wesolych swiat
Pytanie jak długo trwa redukcja? Sam deficyt powodować może ospałość i brak polotu w pracy, regres tak samo, warto byłoby zrobić sobie przerwę. Badania jak najbardziej, testosteron wolny i całkowity, do tego cukier, tak jak pisałam warto zrobić już raz, a porządnie - czyli obciążenie glukozą 75g i dobrze strzelić 3 pobrania, czasem robią 2, też [...]
[...] aerobów (rowerek) Na siłownie chodzę odrazu po szkole, ponieważ jestem dojeżdżający. Bardzo przydały by mi się te suplementy i mam nadzieję, że taki zastrzyk energi był by jak najbardziej dobry, aby zrobić ciężki i lepszy trening niż do tej pory. [...]
[...] nowego w ich zwyczajowych treningach. Waldemar Baszanowski mówił, że nie mógłby być kulturystą gdyż nie podoba mu się wykonywanie dużej ilości powtórzeń. Dla takich siłaczy jak goldberg zadanie na styczeń jest jak bułka z masłem. 150 powtórzeń to cel do którego można dążyć ale jest on chyba nieosiągalny nawet dla doświadczonego ciężarowca. [...]
Następnym razem stanę szerzej na nogach że by być bardziej stabilny bo stałem wąsko i na filmiku zobaczyłem jak mną rzuca. Może się uda w piwnicy zrobić tricepsa na stojąco jak stanę szeroko na nogach. Dzisiaj to był tylko taki test że by sprawdzić jak to jest zrobić taką super serie.
[...] teraz na okienko transferowe bo chce zrobić pare zmian. Ogólnie mało pisze bo o czym tu pisać (są wyniki, tabela dobrze podliczona), a spamować o byle czym nie chce. identycznie jak FAFA co do tej konferencji na gadu.... hmmmm ciekawa kwestia ale i sporna nie ma ****a we wsi ze akurat wszyscy sie zbiora w tym samym czasie w tym samym miejscu
[...] bez odpoczynku (tym razem usprawiedliwiam sie zlym samopoczuciem i brakiem sily ;-) ) 3a - poprzednie cwiczenie mnie tak zmeczylo, ze tu juz bylo ciezko 3b - podobnie jak w 1b ciezko z progresem :-( raczej mialam ochote zmniejszyc ciezar, bo lapy nie chcialy wspolpracowac Moje lapy po tym treningu -> "out of order" %-) No nic nie szlo [...]
Jego recenzja jest jak najbardziej za polecam bo inaczej byc nie moze. Ja tez bym polecil kupic Ci magnitude czy jak to tam sie nazwy i zrobic test tego na forum Jezeli chcesz tak zrobic to skontaktuj sie ze mna na priv w sprawie testu. Srodek oczywiscie ty zakupujesz. Pzdr
To akurat norma większość osób tak ma że jak jest chłodno to klatka wygląda jak najbardziej ok. Na zabieg zależy o czym mówimy czy NFZ czy prywatnie. W Kielcach do 2tyś się spokojnie powinieneś zmieścić z badaniem gruczołów, lekami, kamizelką bo masz to małe, terminy z tego co gadałem z Chłopakiem na gg są teraz odległe dopiero na październik;/ ( [...]
[...] w żaden sposób nie umie się doszukać ginekomastii w moich przerośniętych sutach. "Utkanie tłuszczowe", bez powiększonego gruczołu itd. W sumie to dość zabawne, bo nawet jak byłem chudy jak szczapa to wyglądały źle. Mam pytanie odnośnie rekonwalescencji. Nie za bardzo umiem być nieaktywny, więc wymyśliłem sobie że będę chodził na długie [...]
[...] Tez sie wybieram na zabieg tylko nie wiem czy dzwonic juz na dniach i ustalac na wrzesien/pazdziernik. Czy wystarczy zadzwonic tydzien/dwa przed i sie umowic. Niawiadomo jaki on tam ruch ma :) Wracam do polski gdzies 15-17 wrzesnia i nie wiem na kiedy termin ustalic zebym sie wyrobil z usg i innymi badaniami jezeli bedzie trzeba. Jak to [...]
[...] lekki ból gdy coś robię rekami... Może to za wcześnie, albo miałem więcej tego dziadostwa wyjęte. Ale tym się nie przejmuj, ja też nie mówię że to był zerowy ból i klatka jak nowa, było tam coś czuć przy większym zakresie ruchów, jednak to był bardzo, bardzo mały ból ;) Każdy z nas jest inny, więc nie sugeruj się też tylko moją wypowiedzią, [...]
[...] wtedy będe myślał co dalej, czy jest git czy poprawka. Cały czas mam też bardzo odrętwiałe okolice sutków i same sutki (w ogóle nie mam czucia) więc mam też nadzieję, że jak zejdzie to zdrętwienie to i wygląd sutków się polepszy. Na dodatek jeszcze przy uciskaniu sutków boli. Dla polepszenia efektów, spróbuje też w kwietniu zacząć redukcje [...]
Zazdroszczę wszystkim, którzy są już po zabiegu. Udało mi się dodzwonić do dr Rylskiego. Polecił wysłać zdjęcia mailem, tak jak u kogoś tutaj już. Problem jest taki, że mam termin na początek października, a także to, że kazał zrobić to USG jąder. Tego ostatniego nie chce mi się, ale cóż, może pora dorosnąć i ściągnąć w końcu przed kimś gacie. [...]
[...] na żółtaczkę jest obowiązkowa jeśli nie masz odporności, czyli idziesz do laboratorium żeby zrobić test na odporność i tam Ci wychodzi czy masz czy nie masz odporności jak masz to ok jak nie masz to musisz się doszczepić, to jest obowiązkowe przed każdą operacją/zabiegiem, ja też jestem mies po zabiegu i też miałbym pewne zastrzeżenia ALE [...]
[...] tyle ze w mniejszym stopniu. Moze to zdjecie, ktore wrzucilem tego nie odzwierciedla, bo akurat dzis wypadl dzien pracowania nad klatka piersiowa na silowni. Mimo tego, jak nie jestem swiezo po cwiczeniach (2/3 dni), to mam wrazenie, ze sam sutek jest duzy - tak naprawde dobrze sie czuje jak wychodze z basenu, czy jak jest chlodno, bo tak to [...]
[...] i lekarza na forum . Jak narazie dam znać na pw . Dużo było mówione o NFZ ale kończyło się na stwierdzeniu "znajdź lekarza / klinikę z podpisaną umową . Więc ja napiszę "jak" to zrobić . 1. 30.12.13 podjąłem decyzję że znajdę klinikę która wykona ten zabieg za darmo . Skoro dla Khoga się udało to i ja się uparłem . 2. 31.12.13 byłem w [...]
Viki :-) dokładaj dokładaj ... Iza zapytam, czy da się coś zrobić z tłuszczem który mam na ramionach na dole to chyba na tricu... I na biodrach,chodzi mi o te "dziwolongi" co mam zaraz poniżej pupy wyglądam jak "kanciak" ...w ogóle skóry tam jest od ch**a, jak siadam to się leje,choć nie tak jak parę miesięcy temu ale ciężko to idzie...
CYBER Laboratories (temat zbiorczy)
